Altevita BIO Ashwaganda 60g

ASHWAGANDHA (Ašvaganda)

Vitalita – Sex - Energia

 

Ashwagandha (Withania somnifera - indický ženšeň) je jednou z najcennejších bylín v ajurvédskom medicínskom systéme.

 

Preklad slova Ašvaganda je ashwa – kôň a gandha – vôňa. Z rastliny sa používa koreň  pre svoj terapeutický účinok.

 

Pravidelné užívanie Ashwagandhy dodá vašim svalom naspäť silu, uľaví ich bolesti a uvoľní celý svalový systém. V ayurvéde sa bylina používa od detí až po starých ľudí. Mnohí západní liečitelia nazývajú Ašvagandu ajurvédskym ženšenom kvôli jej reputácii pri zvyšovaní energie, sily a odolnosti.

 

Účinky Ašvagandy:

 


vyživuje celý organizmus a dodáva energiu
má omladzujúci a regeneračný účinok
podporuje prírastok váhy u príliš chudých ľudí
u športovcov podporuje zvyšovanie svalovej hmoty a zlepšuje výkonnosť
je účinná pri nespavosti
pôsobí ako účinné afrodiziakum, podporuje erekciu, odstraňuje sexuálne poruchy, zvyšuje libido  
je veľmi cennou bylinou pre tehotné ženy, pomáha stabilizovať plod, harmonizuje hormonálnu sústavu a podporuje hojenie
harmonizuje hladinu glukózy v krvi a znižuje hladinu cholesterolu
používa sa na posilnenie srdcového svalu, pomáha pri búšení srdca a podporuje jeho normálne fungovanie
zvyšuje hladinu hemoglobínu v tele vďaka vysokému obsahu železa
podporuje imunitu predovšetkým u starších ľudí


 

Zloženie: 100% Withania somnifera (prášok)

 

Dávkovanie: 1 čajová lyžička (cca 2 g)  2 x denne po jedle zapiť teplou vodou alebo mliekom.  

 

Tipy na kombinácie s inými bylinami a koreninami:

 

Ašvaganda veľmi dobre kombinuje so zázvorom a korením PIPALLI. Veľmi účinná je kombinácia so Šatavari. Mimoriadne účinky má tiež kombinácia Ašvagandy s medom, ghí a mliekom – hlavne na večer (pre pokojný spánok a duševnú rovnováhu). Pri strese zmiešajte Ašvagandu do ranného smoothie. Na podporu sexuality sa pridáva aj do čokoládových dezertov.

 

Nealkoholické nápoje značky Altevita